Nage no kata

Katame no kata

Gonosen no kata

Kime no kata

Ju no kata

• Allgemeines
• Zeremoniell

1. Serie

• Uki otoshi
• Seoi nage
• Kata guruma

2. Serie

• Uki goshi
• Harai goshi
• Tsuri komi goshi

3. Serie

• Okuri ashi barai
• Sasae tsuri komi ashi
• Uchi mata

4. Serie

• Tomoe nage
• Ura nage
• Sumi gaeshi

5. Serie

• Yoko gake
• Yoko guruma
• Uki waza

Nage no kata - Form des Werfens

4. Serie - Sumi gaeshi

Klassifizierung:	Opferwurf (Kawaishi) / Opferwurf nach vorne (Kodokan)
Nummer:	7. Wurf, 5. Gruppe (Kawaishi)
Bewegungsform:	Ayumi ashi in Jigotai
Prüfungswurf (BDJJ) für:

Bemerkung:

Die Ausführung erfolg analog zum Tomoe nage, wobei sich TORI und UKE hier allerdings in der sogenannten Ringerstellung befinden (abgebeugter Oberkörper, breiter Beinstand und enger Kopfkontakt). UKE rollt ab.