Ashi waza

Koshi waza

Kata waza

Te waza

Sutemi waza

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Nage waza - Wurftechniken

Die hiergezeigten Wurftechniken beziehen sich auf das Lehrsystem des Mikinosuke Kawaishi (1899-1969). Die Einteilung geschieht ebenfalls wie in der klassischen Gokyo-no-kaisetsu des Kodokan in 5 Gruppen, jedoch mit insgesamt 60 Wurftechniken. Mikinosuke Kawaishi hat seine Techniken entsprechend der Gruppen nummeriert.

Die Angaben der Gürtelfarben beziehen sich auf die Prüfungsordnung der IBF (International Budo Federation Deutschland e.V.) und sind nach der o.g. Nummerierung aufgebaut. Sämtliche Techniken sind bei der Prüfung aus dem Stand zu demonstrieren, es erfolgt also keine Ausnutzung von UKE´s Bewegung bei der Wurfausführung.


Übersicht der Wurftechniken

Ashi waza Koshi waza Kata waza
1. O soto gari 1. Uki goshi 1. Kata seoi
2. De ashi barai 2. Kubi nage 2. Seoi nage
3. Hiza guruma 3. Tsuri goshi 3. Kata guruma
4. Ko soto gake 4. Koshi guruma 4. Seoi otoshi
5. O uchi gari 5. Harai goshi 5. Hidari kata seoi
6. Ko uchi gari 6. Hane goshi 6. Seoi age
7. Okuri ashi barai 7. Ushiro goshi
8. O soto guruma 8. Tsuri komi goshi
9. O soto otoshi 9. Utsuri goshi
10. Ko soto gari 10. Uchi mata
11. Sasae tsuri komi ashi 11. O goshi
12. Harai tsuri komi ashi 12. Ko tsuri goshi
13. Soto gake 13. O guruma
14. Ko uchi maki komi 14. Yama Arashi
15. Ashi guruma 15. Obi goshi
Te waza Sutemi waza
1. Tai otoshi 1. Tomoe nage
2. Uki otoshi 2. Yoko tomoe nage
3. Hizi otoshi 3. Maki tomoe
4. Sukui nage 4. Maki komi
5. Mochi age otoshi 5. Yoko gake
6. Sumi otoshi 6. Tani otoshi
7. Obi otoshi 7. Sumi gaeshi
8. Kata ashi dori 8. Uki waza
9. Rio ashi dori 9. Kani basami
10. Yoko otoshi
11. Hane maki komi
12. Ura nage
13. Yoko guruma
14. Yoko wakare
15. Tawara gaeshi