Nage waza - Wurftechniken
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Die hiergezeigten Wurftechniken beziehen sich auf das Lehrsystem des Mikinosuke Kawaishi (1899-1969). Die Einteilung geschieht ebenfalls wie in der klassischen Gokyo-no-kaisetsu des Kodokan in 5 Gruppen, jedoch mit insgesamt 60 Wurftechniken. Mikinosuke Kawaishi hat seine Techniken entsprechend der Gruppen nummeriert.
Die Angaben der Gürtelfarben beziehen sich auf die Prüfungsordnung des BDJJ e.V. (BDJJ e.V.) und sind nach der o.g. Nummerierung aufgebaut. Sämtliche Techniken sind bei der Prüfung aus dem Stand zu demonstrieren, es erfolgt also keine Ausnutzung von UKE´s Bewegung bei der Wurfausführung. |
Übersicht der Wurftechniken
| Ashi waza | Koshi waza | Kata waza | ||
| 1. O soto gari | 1. Uki goshi | 1. Kata seoi | ||
| 2. De ashi barai | 2. Kubi nage | 2. Seoi nage | ||
| 3. Hiza guruma | 3. Tsuri goshi | 3. Kata guruma | ||
| 4. Ko soto gake | 4. Koshi guruma | 4. Seoi otoshi | ||
| 5. O uchi gari | 5. Harai goshi | 5. Hidari kata seoi | ||
| 6. Ko uchi gari | 6. Hane goshi | 6. Seoi age | ||
| 7. Okuri ashi barai | 7. Ushiro goshi | |||
| 8. O soto guruma | 8. Tsuri komi goshi | |||
| 9. O soto otoshi | 9. Utsuri goshi | |||
| 10. Ko soto gari | 10. Uchi mata | |||
| 11. Sasae tsuri komi ashi | 11. O goshi | |||
| 12. Harai tsuri komi ashi | 12. Ko tsuri goshi | |||
| 13. Soto gake | 13. O guruma | |||
| 14. Ko uchi maki komi | 14. Yama Arashi | |||
| 15. Ashi guruma | 15. Obi goshi | |||
| Te waza | Sutemi waza | |||
| 1. Tai otoshi | 1. Tomoe nage | |||
| 2. Uki otoshi | 2. Yoko tomoe nage | |||
| 3. Hizi otoshi | 3. Maki tomoe | |||
| 4. Sukui nage | 4. Maki komi | |||
| 5. Mochi age otoshi | 5. Yoko gake | |||
| 6. Sumi otoshi | 6. Tani otoshi | |||
| 7. Obi otoshi | 7. Sumi gaeshi | |||
| 8. Kata ashi dori | 8. Uki waza | |||
| 9. Rio ashi dori | 9. Kani basami | |||
| 10. Yoko otoshi | ||||
| 11. Hane maki komi | ||||
| 12. Ura nage | ||||
| 13. Yoko guruma | ||||
| 14. Yoko wakare | ||||
| 15. Tawara gaeshi |
