Nage no kata

Katame no kata

Gonosen no kata

Kime no kata

Ju no kata

• Allgemeines
• Zeremoniell

1. Serie

• Uki otoshi
• Seoi nage
• Kata guruma

2. Serie

• Uki goshi
• Harai goshi
• Tsuri komi goshi

3. Serie

• Okuri ashi barai
• Sasae tsuri komi ashi
• Uchi mata

4. Serie

• Tomoe nage
• Ura nage
• Sumi gaeshi

5. Serie

• Yoko gake
• Yoko guruma
• Uki waza

Nage no kata - Form des Werfens

3. Serie - Okuri ashi barai

Klassifizierung:	Fußwurf
Nummer:	7. Wurf, 1. Gruppe (Kawaishi)
Bewegungsform:	Tsugi ashi (seitlich)
Prüfungswurf (BDJJ) für:

Bemerkung:

Aufgrund von Platzmangel kann diese Technik ausnahmsweise in der Kataachse durchgeführt werden. Das TORI hierbei Joseki seine Rücken zuwendet bleibt außer acht. Bei ausreichend Platz wird die Technik in der Mattenmitte von Joseki weg durchgeführt.