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both sided leg bendiing |
Sorry, only in german available
Diese Technik entspricht im Prinzip der 1. Beinhebeltechnik (Kata ashi hisigi). Die Stellung der Arme und die Position von TORI zu UKE sind gleich, hier werden lediglich beide Beine von UKE blockiert und gehebelt.
© 2012 T. Westermann
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